Trò chơi điện tử, từ game di động đến game trực tuyến, là một trong những niềm vui lớn nhất của nhiều người chúng ta ngày nay. Tuy nhiên, dưới lớp áo choàng hào nhoáng ấy, đôi khi chứa đựng nhiều cái bẫy tinh vi mà bạn cần biết để tránh. Bẫy trong trò chơi không chỉ giới hạn ở việc mất thời gian hoặc tiền bạc. Chúng còn có thể gây ảnh hưởng tới tâm lý, mối quan hệ cá nhân và cả khả năng kiểm soát bản thân nữa.
Hãy tưởng tượng bạn đang đứng trước cửa hàng bán bánh kẹo. Cảm giác thèm muốn của bạn tăng cao khi nhìn thấy những chiếc bánh nướng thơm lừng, sô cô la tràn đầy và bánh kem mịn màng. Nhưng thực tế, bạn biết rằng ăn quá nhiều bánh sẽ làm hại sức khỏe, khiến bạn tăng cân, và có thể dẫn đến những bệnh lý như tiểu đường, tim mạch... Tương tự như vậy, trong game cũng tồn tại những bẫy khiến bạn khó lòng cưỡng lại.
Một trong những bẫy thường gặp nhất là việc "đặt cược" hoặc "thẻ nạp". Đôi khi, để đạt được những vật phẩm quý hiếm, bạn phải bỏ ra một số tiền nhất định. Mặc dù ban đầu chỉ là một số tiền nhỏ, nhưng khi bạn càng chìm sâu vào game, bạn có thể bắt đầu mất kiểm soát và đưa ra các quyết định không sáng suốt. Điều này giống như việc bạn đang cố gắng "kiếm" lại số tiền đã mất bằng cách đặt cược thêm, nhưng thực tế chỉ càng lún sâu hơn vào con đường "tiêu pha".
Ngoài ra, game còn cung cấp cho người chơi cảm giác "mắc kẹt" - một cảm giác mà người chơi không thể ngừng chơi game cho đến khi hoàn thành mục tiêu. Điều này dễ khiến người chơi quên mất nhiệm vụ, công việc hay trách nhiệm khác trong cuộc sống của mình. Hãy nhớ đến hình ảnh người ta đắm chìm vào việc xem TV hoặc lướt mạng xã hội đến tận khuya, quên đi việc ngủ nghỉ và chuẩn bị cho công việc vào sáng hôm sau. Điều này cũng giống như khi bạn đang chơi game đến mức quên ăn uống, học tập hay thậm chí là giao tiếp với người khác.
Vậy, bạn cần làm gì để tránh mắc phải bẫy trong trò chơi? Đầu tiên, hãy xác định rõ mục tiêu chơi game của bạn là gì. Bạn chơi game để giải trí, học hỏi, thử thách bản thân hay chỉ đơn giản là để giết thời gian? Xác định mục tiêu giúp bạn giữ được sự tập trung và kiểm soát. Thứ hai, đặt ra những giới hạn rõ ràng cho thời gian chơi game. Hãy tự hỏi mình: "Tôi muốn dành bao nhiêu thời gian mỗi ngày cho trò chơi này?" và hãy cố gắng tuân theo nó.
Thứ ba, không nên để game ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc hàng ngày của bạn. Hãy tạo ra một lịch trình cụ thể để đảm bảo rằng bạn vẫn có thời gian cho việc học tập, làm việc và nghỉ ngơi. Cuối cùng, nếu bạn nhận thấy rằng việc chơi game đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng, đừng ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp. Có rất nhiều tổ chức hỗ trợ người chơi game gặp khó khăn về sức khỏe tâm thần hoặc thói quen chơi game.
Bẫy trong trò chơi không phải là điều bạn nên lo lắng quá nhiều, nhưng việc hiểu rõ chúng và có kế hoạch để tránh là điều vô cùng quan trọng. Hãy coi trò chơi như một phần nhỏ của cuộc sống, thay vì cho phép chúng kiểm soát cuộc sống của bạn. Trò chơi nên là nguồn vui, không phải là nguyên nhân gây ra stress và áp lực.
